no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼きアジ（1人前） 74.4 kcal
ほっかほっか亭 ポテトサラダ（1人前） 131 kcal
大根と揚げのみそ汁（2人前） 145 kcal
麻布川越屋 ピーナツ（1人前） 30.2 kcal
21時
サッポロビール ヱビス 黒 [カン] 500ml（1人前） 225 kcal
22時
ビール（1人前） 140 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
アジ（1人前） 64.9 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1604 kcal
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