まあこんなん〜その二【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

まあこんなん〜その二
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[まあこんなん〜その二]
今日もまたほぼ同じ
体重もなんとか次は61台に


[晩飯遅すぎ]
別に〜〜悪くないやんけ♪
案外歩いた♪明日こそ凄いことに

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
563kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
82cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
20832歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
12.08km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
32.6g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1515kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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