まあこんなん〜その三【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

まあこんなん〜その三
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[まあこんなん〜その三]
続いて今日もほぼ同じ
体重は61台にあとコンマ６


[晩飯は八時前に]
体年齢42って凄いやんけ♪
良いぞ

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
340kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
81cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
12517歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
42
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
7.25km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
19.3g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
35.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
63.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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