３日目【れもん酒さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

３日目
< さあ、気合いを入れ... 　｜　no title >
【今日のできごと】
　　昼に一度家へ帰って　食事をする
　　いい天気！
　　
　　

【記録グラフ】
食事の記録
1096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
MEGMILK 牛乳（0.8人前） 106 kcal
デルモンテ フルーツﾋﾞﾈｶﾞｰドリンク　ピーチ（1人前） --- kcal
神戸屋 鳴門金時ﾃﾞﾆｯｼｭ（1人前） 176 kcal
19時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
21時
キャベツ（1人前） 69 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
ごま油（1人前） 111 kcal
田原缶詰株式会社 さば水煮（1人前） 276 kcal
Megmilk ブルーベリー のむヨーグルト （1人前） 139 kcal
  1096 kcal
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