3日目【たまばんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

3日目
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【朝ごはん】
コーンフレーク（ココア味、牛乳かける）

【昼ごはん】
ごはん
まぐろの缶詰
吸い物

【間食】

【晩ごはん】
うどん（卵入り）
千切り野菜

【夜食】

【今日の感想】
今日は完食もせずにヘルシーな食事でいけた。
一人暮らしは自分でメニューを考えられるから結構楽しい。
もっと料理が上手くなりたいな

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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