no title【じょえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
14038歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清シスコ コーンフレーク（1人前） 153 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
インスタントラーメン（袋・ノンフライ）（1人前） 485 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
13時
インスタントコーヒー（1人前） 158 kcal
19時
卵チャーハン（1人前） 585 kcal
  1760 kcal
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