no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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まあまあのお目覚め

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
12時
牛たたき（1人前） 302 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
20時
うな丼（1人前） 533 kcal
  1707 kcal
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