no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月02日（火）

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【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
14時
とろろそば（1人前） 439 kcal
19時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
  2363 kcal
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