no title【ちょろ２さんの健康管理カラダカラノート】

ちょろ２さん

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【記録グラフ】

食事の記録
3242kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
きゅうりの浅漬け（1人前）	31.8	kcal
12時
鮭おにぎり（1.7人前）	468	kcal
ほうれん草のお浸し（2人前）	50.8	kcal
筑前煮（1人前）	397	kcal
キャロットジュース（1人前）	56	kcal
アサヒ飲料三ツ矢サイダー [カン] 250ml（1人前）	105	kcal
13時
湖池屋スコーンチーズ味 [袋] 80g（1人前）	442	kcal
キリンビバレッジ午後の紅茶ストレートティー [パック] 250ml（1人前）	37.5	kcal
14時
ホワイトチョコレート（1人前）	470	kcal
亀田製菓海苔ピーパック（1人前）	123	kcal
18時
日本コカ・コーラファンタグレープ [ペットボトル] 500ml（1人前）	240	kcal
21時
きゅうりの浅漬け（1人前）	31.8	kcal
23時
マドレーヌ（1.6人前）	533	kcal
雪印とろけるチーズ（1人前）	60	kcal
亀田製菓海苔ピーパック（1人前）	123	kcal
J-オイルミルズﾏｰｶﾞﾘﾝ（1人前）	73.5	kcal
	3242	kcal
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