今日もレッスン☆【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きゅみちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>今日もレッスン☆
09年06月04日（木）

今日もレッスン☆
< 昼ごはん 　｜　腰 >
今日はレッスン～
内モモの引き締め・ウエストの絞り。
この二つを重点的にやろうと思う。
やっぱり、運動よね！

そろそろ、甘いものが食べたい気持ちになってきている。
洋菓子より和菓子がいいというので、近くの和菓子屋さんで
あんこ系のおやつを試してみようかな。

【記録グラフ】
万歩計
8071歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE