サイクに行って来ました【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日(月)

サイクに行って来ました

< no title  | 寝ちまった!!。 >
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【今日やった運動】
ジョギング8km
【運動した時間】
ジョギング50分
【今日の感想】

 さすがに昨日は帰ってビールを飲み食事をし、大河ドラマを見たら寝てました(u _ u) クゥゥゥ。o ◯。

琵琶湖は約3/1周65kmを6時間掛けて完走しました。

琵琶湖周辺はサイクリングには最高のコースです。

アップダウンは殆んどなく、片方が湖なので横断の車道も少なく整備された自転車歩道があり、最高の環境でした。

天気も良かったが、湖面からの風が非常に涼しく汗っと言う汗はかきませんでした。

途中、近江八幡宮で昼食をとり、少し市内を散策しました。

近江八幡宮の近くの水郷は船渡しがあり、両岸は菖蒲の花が真っ盛りで非常に趣がありました。

古い町並みもあり、観光地化されていなく静かなたたずまいで非常にいい旅でした。

コースは車で米原まで行き、そこで車を置き米原からひたすら自転車で琵琶湖を南下し、琵琶湖南端の瀬田まで走り、自転車を輪行袋に入れて東海道線で瀬田から米原まで行き、後は車で小牧に帰りました。

職場の先輩と二人旅でしたが二人とも非常に満足して帰りました。

次回また琵琶湖2/3周を約束しました。

【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
11.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
55.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ああそう 2009/06/08 23:54
おっしゃるとおり、本当に趣がありますね。
こんな雰囲気で今時観光地化されてないなんて信じられませんね、良かった。
この季節だからこその川べりの花菖蒲が、見事に建物にマッチし、素敵です。
気持の良さそうな旅をして来られ、羨ましい限りです。
 アオチャン 2009/06/10 20:00
時間があったら是非、近江八幡に行ってみてください。
近江八幡には駅前に貸し自転車があるそうで、水郷めぐりの自転車コースも整備されブラブラと散策するのもいいのでは・・・・・。
megulalala 2009/06/09 21:04
あぁ、、、気持ちよさそうですね~☆
大河、私もはまってみてます(笑)
 アオチャン 2009/06/10 20:03
天地人いいですね~☆。
上杉謙信の『義』、直江兼継の『愛』どちらも感銘します。
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