夕方から研究室【mowmowさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

夕方から研究室
< 引きこもりDAY 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
50.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
15時
日清　 日清中華　四川流　担々麺（1人前） 332 kcal
加ト吉 ライスバーガー 焼肉 [袋] 130g（1人前） 225 kcal
19時
サラダ（1人前） 35.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトコロッケ（0.5人前） 144 kcal
ハッシュドビーフ（1人前） 509 kcal
カニクリームコロッケ（0.6人前） 251 kcal
  2206 kcal
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