更年期障害か？【くろーばーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

更年期障害か？
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睡眠時間は６時間くらいとってるのに、昼間やけに眠い
午前中は体が火照って、やる気が全然でてこなかった
食欲もなかった（これは朝食の天ぷらがあたったのかも…）
午後は元気になったけど、ジムでのバイクが最初の５分から脚がだるだる

がんばって大。２．５×１０、黄土色
一緒におりもの？が出てた
夜、水っぽいおりもの

半乾きにしたあと毛先に椿油を塗りこむ。サラサラ

【記録グラフ】
お通じの形（1-コロコロ、2-硬い、3-バナナ､4-ピー）
3
お通じの形（1-コロコロ、2-硬い、3-バナナ､4-ピー）（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
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