no title【kirroyal16さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
ひじき（0.7人前） 32.8 kcal
切干大根（0.7人前） 62.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
牛肉の甘酢炒め（1人前） 500 kcal
19時
明治製菓 ザバス　ウェイトダウン（1人前） 78 kcal
20時
スジカレー（1人前） 721 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（1人前） 140 kcal
23時
すき屋 牛丼サラダセット 並盛（1人前） 754 kcal
日本ルナ いちごのヨーグルト（1人前） 69 kcal
  2828 kcal
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