サイクルフレンズ【kirroyal16さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

サイクルフレンズ
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サイクルフレンズに入会した。
朝連頑張ろう。
7/12 県総体
【記録グラフ】
体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ZAVAS プロテイン　ZAVAS Weight Down　1食分 21g（1人前） 78 kcal
12時
ごはん（2人前） 470 kcal
とりかつ（1人前） 134 kcal
20時
草餅（2人前） 275 kcal
  957 kcal
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