休養2日目。【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日(木)

休養2日目。

< 休養。  | やる気が出ない。。 >
天気が悪いせいか、動けない、起きられない。。

夢見も悪くて、
病院に行かなきゃってうろたえている夢を見て、
目が覚めた。

職場に電話をしたら、
「こっちは心配しなくていいから、ゆっくり休め」
と、優しい言葉が返ってきた。

電話した後、涙が出た。

せっかく治ってきたのに・・・情けない。。

ちょっと頑張りすぎてしまっただろうか?

また、悪い癖で、完ぺきを求めようとしていたのではないかしら?

仕事の面だけじゃなく、プライベートでも
何か無理していることはなかっただろうか??

もう少し頑張りたいのに、頑張れない。

母親の言うように、単なる「怠け病」なのかしら?

頭でわかっていても動けない、、なんでかなぁ??


【記録グラフ】
ブロックポン!ゲーム
2540点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1362kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
12時
いわて生活協同組合 生中華めん(1人前) 358 kcal
いわて生活協同組合 みそラーメンスープ(1人前) 68.4 kcal
野菜炒め(1.5人前) 232 kcal
18時
いわて生活協同組合 生中華めん(1人前) 358 kcal
いわて生活協同組合 醤油ラーメンスープ(1人前) 37 kcal
野菜炒め(2人前) 309 kcal
  1362 kcal
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