孫と【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

孫と
< 緑のカーテン 　｜　父の日のプレゼント >
【今日やった運動】
・孫を連れて近くの府営公園へハイキング
【運動した時間】
・４時間
【新たな発見】
・
【今日の感想】
・丘陵の地形をそのまま残して、植物や美しい花や昔の里山の懐かしい風景が楽しめ、ユニークな遊具も沢山あり子供は勿論、大人も童心にかえって自然の中でのびのび遊べる公園が、こんな近くにあるとは知りませんでした。孫達も大満足で楽しい１日を過ごせました。

【記録グラフ】
ウォーキング距離
10km
ウォーキング距離（km） のグラフ
 		万歩計
11812歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
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