no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2340kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
21時
ビール（3人前） 420 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
ねぎとろ（1人前） 338 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ヘーゼルナッツ（1人前） 34.2 kcal
  2340 kcal
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