シュウマイ【tar*s*n19*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

シュウマイ
< 病院に行って来まし... 　｜　no title >
初めて自分で作りました(^^)

(今まで市販ばっかり・・・）

形はちょっといびつでしたが下の娘が

「うんまいい！！」

と言ってくれたので成功としましょうv(^^)v

豚挽き肉で作ったけどちょっとくどかったので次作るときは

鶏ミンチでやってみよう～。＊。＊

【記録グラフ】
食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
16時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
蒸し焼売（1人前） 199 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
サークルKサンクス チンジャオロースー（1人前） 187 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
瓦せんべい（1人前） 23.9 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1666 kcal
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