病院に行って来ました【tar*s*n19*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

病院に行って来ました
< 明日は病院 　｜　シュウマイ >
病院行って来ただけで疲れました(^^;

検査は心電図、胸のエコー、血液、尿、レントゲンの5種

結果は次回ということで帰ってきました。

当然のことながら減塩と家庭での血圧測定を勧められました。

血圧計買おうかな？

でもどんなのがいいんだろ？

ちゃんと聞いてくればよかった/(><)\

【記録グラフ】
血圧
154mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		食事の記録
1196kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 31 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 86 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
15時
ブルボン プチ　コメッツェル（1人前） 128 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
炒飯（1人前） 469 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
22時
牛乳（1人前） 69 kcal
  1196 kcal
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