ゆまのしま駅伝♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日(日)

ゆまのしま駅伝♪

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昨日は最悪の体調で出られかどうかとっても不安でした。

カラダを休めひたすら寝てました。


ゆめのしま7時到着に行くにはうちを5時半前に出なければばりません。


早起きには慣れていたので大丈夫でした^^


ここまできたら気力でカバーだ!!と思っての参加。


でも会場の盛り上がりと仲間の笑顔を見たら喉の痛みも忘れていました。

一周1.2kmのコースを4時間4人でたすきをつないで走ります。

どう走るかは自由! 
 
うちは一人用ができて早く帰らなければならなくなったメンバーがいたので

「はじめはとりあえず5周づつ」と決めたものの

みんな1or2周でかわってるのを見て、後半は1周交代にしてもらいました~~

トータル11or12周走りました・・・   楽しかった~~♪

アフターはあきらめて帰るつもりでしたが、元気になってしまったので無事参加。

淡麗生をたくさんいただきました^^ お弁当&枝豆&焼き豚・・・・

走ったぶんより飲んで食べてしまいました^^;

やっぱりみんなで走れるのは嬉しいし。最高~~!!


【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
   
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