「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ～ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2009年06月の記録ノート

♪「残響」♪

 06月30日（火）
雨音に気づいて～～～♪　　遅く起きた朝は～　　ではなく早いけど。


走れませ～～～ん！

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朝焼け

 06月29日（月）
日の出前に走り出しているのですがいつも曇っているのです。

今日は空が夕焼けのように紫に染まりとってもきれいな日の出とともに空の移り変わりを見ることができました♪

確か予報では「雨」だったはず？？
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no title

 06月28日（日）
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no title

 06月27日（土）
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かえるまんじゅう♪

 06月26日（金）
かわいいよね～～☆

「ひよこ」はしろあんであまりおいしいと思わなかったけど、これはおいしいの！！

たべちゃうのがかわいそうですが・・・・　　　いただきました～～＾＾；
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今日だったわ～

 06月25日（木）
あの日も朝は曇っていて昼ごろ雨が少し降ったらしい・・・



式のあと、二人で入籍。　　　　　今はつぶれてしまったホテルですが・・・（悲）
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ナチュラル　ミストシャワー☆

 06月24日（水）
外に出ると地面が濡れている・・・？

少し降ってたんですね～　　でもこれぐらいなら・・・と走り出しました♪」

適度に心地よいシャワーでした～～＾＾
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ジューンブライド☆

 06月23日（火）
っていうと聞こえがいいけど、梅雨のじめじめの時に失敗した～～＞＜

あさって２５日が結婚記念日なんです＾＾；

今日はあの川島なお美さんの披露宴だそうで・・・・
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白い春

 06月22日（月）
毎週楽しみにしているのですが、いよいよ明日が最終回。

先週から始まったお昼の再放送までついつい見てしまう。

あべちゃんの春男さんがかわいくておもしろくて・・・・
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起きたら土砂降り！

 06月21日（日）
・・・・・・・・・・・・・だったので、また寝た・・・zzzzz・・・・


なんでこんなに眠れるの～～？？というくらい眠れる私＾＾；

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朝ラン♪＆読書「龍神の雨」

 06月20日（土）
ランの後読書の一日。

昨日から読み始めて一気に読了。

初めての作家さんでしたが読みやすかったです。
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瑞穂の豆大福

 06月19日（金）
緒形拳さんの追悼の書の展示を見に行った。

そう平成５年に日本橋三越の展覧会も見て個性的な書に魅力を感じていました。

味がある緒形さんらしい字・・・　　ステキでした♪
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やっぱり朝！！

 06月18日（木）
４時に起きられると、すいていていいです～～～＾＾

でも思ったより蒸し暑かった・・・


昨日のサッカーは残念・・・・でした。 ...
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学生がいっぱい～～

 06月17日（水）
朝起きられず＞＜

４時～走りました。　　そしたら学生の部活？？？で土手が混んでる～～～


犬の散歩や自転車も多かった・・・・ ...
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曇っていたから大丈夫＾＾

 06月16日（火）
目覚ましかけ忘れでもう４時４５分！！


あわてて起きて外を見ると曇っていて涼しい・・・＾＾

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no title

 06月15日（月）
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ゆまのしま駅伝♪

 06月14日（日）
昨日は最悪の体調で出られかどうかとっても不安でした。

カラダを休めひたすら寝てました。


ゆめのしま７時到着に行くにはうちを５時半前に出なければばりません。 ...
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no title

 06月13日（土）
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梅ジャム成功～♪

 06月12日（金）
喉が痛いです＞＜

昨日の夕方からイガイガしだして痛みます・・・


日曜日に駅伝があるので、今日は医者に行ってきます。 ...
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雨の朝＆梅をどうするか？？？

 06月11日（木）
起きれたと思ったら雨だし・・・・＾＾；



午後から晴れるっているから止んだら走ろ～～～っと＾＾
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寝過ごした～～＞＜

 06月10日（水）
目覚めると４時半過ぎ・・・・

今朝はいつもより早い朝食なので走りにいけない。

テンション落ちる～～～～
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no title

 06月09日（火）
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お天気だったのは一日だけ～？？

 06月08日（月）
走ろうと思ったら暗いし霧雨が・・・


いつもより涼しく快適！でしたが、もっと洗濯したかったのに～～

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法事で休足日

 06月07日（日）
義父の法事でした。

お天気よくなって嬉しいけど暑すぎ～～

ついついビールを飲みすぎて？しまいました。
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愛・福山博in武道館！！

 06月06日（土）
最終日に行ってきました～～～☆


もう何年ぶり？？の武道館

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雨が降る前に

 06月05日（金）
走ってこれたよ～～＾＾


さあ、今日は久々の武道館！！！！　　　ましゃ～～♪

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朝から豆腐＾＾

 06月04日（木）
豆腐が大好きなんです♪　　ヘルシーだしね。

オットがいないので（いる朝は必ずご飯！！）なんでもアリ～～！！

娘はリクエストにお答えしてフレンチトースト♪　
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二日酔い？でもラン♪

 06月03日（水）
ちゃんと4時前に目覚める私ってスゴクナイ？？？


ちょっとフワフワしたかんじで＾＾；　走ってきました～～～～

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やっと晴れて体育祭♪

 06月02日（火）
4時起きしたときにもう明るくなってきてた。

3時台に起きなきゃダメ？？（薄暗い時からスタートしたいので）


さあ、洗濯もたくさんしたし、日焼け止めをばっちり塗って？応援に行きましょう！ ...
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記念日の多い今月♪

 06月01日（月）
オットの誕生日と結婚記念日。


今年は義父の法事もあるし。

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