no title【さくらひさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

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【記録グラフ】
半身浴
50分
半身浴（分） のグラフ
 		食事の記録
1440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
日本製粉 ペスカトーレ（1人前） 365 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ウインナーソーセージ（0.5人前） 32.1 kcal
15時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
19時
ヒレカツ（0.2人前） 81.3 kcal
ご飯（0.2人前） 47 kcal
加ト吉 野菜たっぷり打ち込みうどん [袋] 405g（0.6人前） 227 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（0.8人前） 101 kcal
サツマイモの天ぷら（天つゆ）（1人前） 156 kcal
ナスの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
イカの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
チチヤス 低糖　ヨーグルト（1人前） 69 kcal
  1440 kcal
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