no title【さくらひさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 25 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
エビフライ（1人前） 145 kcal
ヒレカツ（0.3人前） 122 kcal
ワイス アイスバー マンゴー（1人前） 121 kcal
21時
日本製粉 ペスカトーレ（1人前） 365 kcal
oto ラスク　（1人前） 47 kcal
  1613 kcal
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