6/15【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月15日（月）

6/15
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【記録グラフ】
食事の記録
1060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 6 kcal
セブンイレブン アップルパイ（1人前） 281 kcal
9時
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
20時
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
飯（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
  1060 kcal
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