下剤（帰宅後）【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

下剤（帰宅後）
< no title 　｜　食べすぎ >


【記録グラフ】
食事の記録
983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
にんじんスープ　（0.5人前） 106 kcal
ラタトゥユ（1人前） 60 kcal
12時
鶏の照り焼き（0.4人前） 165 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 235 kcal
ラタトゥユ（1人前） 60 kcal
14時
ガム（0.7人前） 8.2 kcal
21時
COOP 納豆（1人前） 88 kcal
ご飯（0.4人前） 94.1 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
きのこ炒め（0.8人前） 29.3 kcal
ゼリー（1人前） 0 kcal
  983 kcal
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