食べすぎ【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

食べすぎ
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【記録グラフ】
食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（0.5人前） 118 kcal
鶏の照り焼き（0.2人前） 82.7 kcal
にんじんスープ（0.7人前） 148 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
13時
鯛のポワレ（1人前） 400 kcal
アボガドとカニのサラダ（1人前） 250 kcal
20時
焼きそば（0.6人前） 380 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
マルちゃん　 餃子（0.2人前） 74.8 kcal
から揚げ（0.5人前） 120 kcal
ハーゲンダッツ クッキー＆クリーム（0.8人前） 215 kcal
  1981 kcal
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