学生がいっぱい～～【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

学生がいっぱい～～
< 曇っていたから大丈... 　｜　やっぱり朝！！ >
朝起きられず＞＜

４時～走りました。　　そしたら学生の部活？？？で土手が混んでる～～～


犬の散歩や自転車も多かった・・・・



やっぱり朝がいいんだ・・・・と実感しました。



娘が早い下校でおやつにホットケーキ＆生クリーム＆キュウイ・バナナのトッピング


おいしかったけど、食べ過ぎた～～＾＾；


もう夕飯はガマンしようかな～？？　　　できると思います？？　　　ムリムリ～～～～

【記録グラフ】
休肝日
16回
休肝日（回） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2009/06/17 22:46 
そんな早朝で、人が多いのですか？＾＾;
さすが、東京！
 ましゃもも 2009/06/18 06:13 
書き方が悪かったね・・・　　ごめん＞＜
１６時～走りました＾＾；
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