no title【ジャイあん子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月18日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1270kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ホットケーキ（2人前） 365 kcal
16時
肉じゃがのじゃが抜き（1人前） 204 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
21時
ハウス食品 オーザック　二度づけゴメンの大阪串かつ味（関西限定）（1人前） 359 kcal
  1164 kcal
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