no title【amu**u12*0さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（0.8人前） 72 kcal
敷島製パン パスコ 特別牛乳クリーム＆カスタード [袋] 1本（1人前） 456 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
Asahi スポベジ（1人前） 70 kcal
大塚製薬 マルチビタミン（1人前） 4 kcal
12時
ご飯（0.8人前） 121 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
しらすのふりかけ（0.5人前） 39.7 kcal
さつま揚げ（0.6人前） 33.4 kcal
アジの南蛮漬け（0.3人前） 199 kcal
15時
サクマ製菓株式会社 満腹ダイエットキャンディー（2人前） 20 kcal
  1024 kcal
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