no title【ドルフィン2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月19日(金)

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【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動(分) のグラフ
夜の体重
57kg
夜の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
10.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.4kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2380kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
第一パン ミニクロワッサン(2人前) 132 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
ヨーグルト(0.3人前) 18.6 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
煎茶(1人前) 2.4 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
そば(1人前) 297 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
サツマイモの天ぷら(塩)(0.5人前) 72.5 kcal
カボチャの天ぷら(塩)(0.5人前) 64.3 kcal
MEGMILK 牛乳(0.8人前) 106 kcal
ヨーグルト(0.3人前) 18.6 kcal
17時
日本コカ・コーラ ジョージア オリジナル [カン] 250ml(1人前) 87.5 kcal
22時
ご飯 中(1人前) 235 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね!! しじみ [カップ] 55g(1人前) 38 kcal
ニシン開き干し(1人前) 39.6 kcal
なすの揚げ浸し(1人前) 130 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
MEGMILK 牛乳(0.8人前) 106 kcal
ヨーグルト(0.8人前) 49.6 kcal
アサヒビール アサヒ カクテルパートナー ジントニック [カン] 350ml(1人前) 175 kcal
すかいらーく ウーロンハイ(4人前) 372 kcal
  2380 kcal
食事レポートを見る
コメント
bluemoon 2009/06/20 02:02
すごーい
夕焼けの色使いが素晴らしい。パチパチパチ
バイクの細かい所を描くのは、とても難しいと思いますが、とても綺麗に描けてますね。
ただ、かっぱちゃんとにわとりちゃんも居て欲しかったです。
↑
個人的な感想です。
 ドルフィン2 2009/06/21 00:12
画像の評価! ありがとうございます。
今回は、機械的な雰囲気を出そうと、頑張ってみました・・・・。

「トリ」と「カッパ」は「bluemoon」さんに いい所を見せようと・・・
頑張ってるみたいです・・・?。
・・・・近々、二匹のカッコいい?所を??「UP」しますね(笑)。
浜ジョー 2009/06/22 22:29
省吾のJ.boyを感じさせる、イラストですね。^^

私のトップの画像イラスト!評判物凄く良いですよ~!
 ドルフィン2 2009/06/22 23:26
本当に、ジョーさんの『トップ画像』にして頂き 感謝の一言です!!
・・・・・皆さんの、「画像のコメント」にも、感謝しています。
本当に、本当に、ありがとうございました。
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