no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

curiousさん


1979年生(女性) 愛知県

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【記録グラフ】

食事の記録
1994kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
森永ヨーグルト（1人前）	61	kcal
キリンヤクルトネクストステージコラーゲン（2人前）	30	kcal
20時
サントリーボスあったか～い朝のオレ [ペットボトル] 280ml（1人前）	115	kcal
不二家カントリーマアム　パンプキン　1枚（2人前）	100	kcal
味噌汁（1人前）	35.8	kcal
フルーツポンチ（0.3人前）	31.9	kcal
ポテトフライ（0.2人前）	33.2	kcal
ケチャップ（0.2人前）	4.3	kcal
ポテトサラダ（0.2人前）	34.8	kcal
サークルK サンクス海藻サラダ（0.5人前）	18.5	kcal
ウインナー（1人前）	64.2	kcal
サンマルクカフェクロワッサン（0.5人前）	87	kcal
コカコーラアクエリアス　ビタミンガード（1人前）	85	kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前）	571	kcal
サラダ（1人前）	11	kcal
雪印粉チーズ（1人前）	26	kcal
サイゼリアモツアレラトマト（0.3人前）	50.4	kcal
不二家レモンスカッシュ（1人前）	16	kcal
サイゼリアマルゲリータピザ（0.3人前）	146	kcal
グラニュー糖（1人前）	15.5	kcal
サイゼリアマンゴープリン（0.3人前）	75.6	kcal
とうもろこし（1人前）	115	kcal
さやいんげん（1人前）	5.8	kcal
なす炒め（0.3人前）	34.3	kcal
大塚製薬ソイジョイ（バナナ）（1人前）	133	kcal
21時
キュウリのぬか漬け（3人前）	4.1	kcal
江崎グリコグリコアイスの実（1人前）	90	kcal
	1994	kcal
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