no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1421kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
15時
えびカリくん お菓子（1人前） 105 kcal
18時
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
19時
日本酒（2人前） 385 kcal
  1421 kcal
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