花は桜木人は武士【Sakutarouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

花は桜木人は武士
< 坊主憎けりゃ袈裟ま... 　｜　奮励努力 >
希望は、人を成功に導く信仰である。
希望がなければ何事も成就するものではない。
ヘレン・アダムス・ケラー

※
花ならば桜が優（すぐ）れており、人ならば武士が優れている。
【記録グラフ】
睡眠時間よ
6.5時間
睡眠時間よ（時間） のグラフ
 		起床時刻
6時間
起床時刻（時間） のグラフ
 		食事回数
3食
食事回数（食） のグラフ
就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
モスバーガー チキンバーガー（1人前） 380 kcal
モスバーガー メロンソーダ S（1人前） 80 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（1人前） 195 kcal
18時
ほっともっと チキン南蛮弁当（1人前） 1025 kcal
  1957 kcal
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