no title【ayadesuyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

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【記録グラフ】
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
ロッテ チョコレート（4人前） 108 kcal
9時
明治製菓 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
12時
飴（5人前） 58.5 kcal
18時
きゅうり（1人前） 21 kcal
ロッテ チョコレート（5人前） 135 kcal
かりんとう（4人前） 70.6 kcal
ミートソース（0.5人前） 130 kcal
ご飯（0.2人前） 30.2 kcal
  925 kcal
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