ayadesuyoさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月30日 no title

  
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12月29日 no title

  
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12月28日 no title

  
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12月27日 no title

  
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12月26日 no title

  
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12月25日 no title

  
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12月24日 no title

  
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12月23日 no title

  
今日はバレエ
久しぶりの午前クラス
教えてもらったことを考えながらやる。
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12月22日 no title

  
さて、今日も1日がんばります。
朝しっかり食べたから、今日は昼は街に出て勉強しよう
3食たべないとだから、そこは適当に食べよう
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12月21日 久しぶりに・・・

  
今日から本気でダイエットを開始します。
8月、ついに発表会に出ることにしました
それまでに体重を落とさないとね
めざせー６ｋｇ
1か月1kgの減量を目指します ...
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11月14日 no title

  
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11月13日 no title

  
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11月12日 no title

  
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11月11日 no title

  
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11月10日 no title

  
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11月09日 no title

  
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11月08日 no title

  
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11月07日 no title

  
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11月05日 no title

  
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11月04日 no title

  
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11月03日 no title

  
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11月02日 no title

  
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11月01日 no title

  
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10月31日 no title

  
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10月30日 no title

  
今日は誕生日だからたくさん食べちゃいました
体重がやばいけど…明日からがんばろう！！
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10月29日 no title

  
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10月28日 no title

  
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10月27日 no title

  
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10月26日 no title

  
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10月25日 no title

  
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