no title【とらたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
野菜カレー（1人前） 300 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
モンテール エクレア（0.4人前） 84.8 kcal
ゼリー（1人前） 0 kcal
セブンイレブン ワカメサラダ（1人前） 38 kcal
15時
ハーゲンダッツ　 クッキー＆クリーム　ミニ（1人前） 168 kcal
グリーンティー（1人前） 160 kcal
加ト吉 ごっつ旨いお好み焼き（0.3人前） 117 kcal
22時
エビフライ（1人前） 145 kcal
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
うなぎ（0.2人前） 101 kcal
モンテール クリームケーキ・ショコラ（1人前） 251 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1427 kcal
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