no title【lun*93*さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1324点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
13時
うな丼（0.8人前） 426 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
きゅうり（1人前） 6.3 kcal
お吸い物（1人前） 34.5 kcal
18時
不二家 カントリーマアム（2人前） 100 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ぬた（1人前） 56.5 kcal
山芋とズッキーニのバルサミコ酢和え（1人前） 81.6 kcal
スモークサーモン（1人前） 43.6 kcal
  1142 kcal
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