演技初級レッスン【とみっくさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

演技初級レッスン
< no title 　｜　お馬鹿な息子 >
【今日のできごと】
午前中に　病院にいって、眼底検査、血糖値の測り方と、今後の治療についての診察を受けた。
930　インスリン６
1000　朝ごはん
1300　採血　血糖値２８５
1330　昼食
1430　検査キットの練習　血糖値　３９７

【今日の感想】

【記録グラフ】
血糖値
285mg/dl
血糖値（mg/dl） のグラフ
 		食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
S&amp;amp;B 発芽玄米ごはん（1人前） 253 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
13時
ジョナサン 生姜焼き膳（1人前） 830 kcal
22時
大根と豚の角煮（0.5人前） 273 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ わかめ [カップ] 26g（1人前） 41 kcal
トップバリュ　グリーンアイ 麦ご飯（0.7人前） 161 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
  2051 kcal
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