どしゃ降り！！【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月23日（火）

どしゃ降り！！
< 悪戦苦闘・・・ 　｜　きつかった・・・。 >
昨日からの雨がすごかった。
日中も結構降っていたけど夜になるとさらにすごかった。
雨だけでなく風も雷もひどかった。

夜寝る前に子供達が、
「音が怖くて寝れない。」
とか言いながら、5分もしないうちに寝ていた。

夜中にも何度か雷の音で目が覚めた。

朝起きてみると快晴とまでは行かないけど晴れ間も見えてよかったけど、周りの田んぼや畑は水浸しになっていた。
野菜達大丈夫かな？

今日は30度位まで気温が上がるみたいだし、蒸し暑い日になりそうやな。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
7748歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
48秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
19秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
16秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.8kg
体重（kg） のグラフ
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