no title【プラムックさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
14898歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1357kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
トースト（1人前） 270 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
20時
日清食品 カレー（1人前） 572 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
  1357 kcal
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