5日【まどままさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

5日
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【記録グラフ】
食事の記録
1587kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ほうれん草と卵のスープ（1人前） 58.6 kcal
ケロッグ スペシャルＫ　シリアルビスケット（1人前） 97 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
18時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め弁当（1人前） 810 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
  1587 kcal
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