no title【junko358さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

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【記録グラフ】
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ホートク食品 不老仙クッキー（2人前） 90.8 kcal
15時
ホートク食品 不老仙（1人前） 98.8 kcal
日東食品 あめ湯（1人前） 71 kcal
17時
無印 ミニラーメン こがし醤油味（1人前） 147 kcal
18時
ご飯 小（0.8人前） 121 kcal
19時
むし鶏（1人前） 200 kcal
20時
大豆水煮缶詰（1人前） 35 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  963 kcal
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