no title【junko358さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月26日（金）

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【記録グラフ】
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1779kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ホートク食品 不老仙クッキー（1人前） 45.4 kcal
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
かすうどん（1人前） 511 kcal
16時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [カン] 340ml（1人前） 109 kcal
18時
カゴメ カゴメトマトジュース [カン] 190ml（1人前） 38 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
20時
松永製菓 しるこサンド（1人前） 102 kcal
トップバリュー ロースハム（1人前） 108 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
発泡酒（2人前） 315 kcal
卵黄（1人前） 77.4 kcal
  1779 kcal
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