高速￥１，０００－【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

高速￥１，０００－
< しっぺ返しが怖い 　｜　嫌な季節が来る >
祝日、土、 日 は高速をなんぼ走っても￥１，０００－を利用する車が当初は殺到して激しい渋滞が発生したらしいけど
最近はどうなんやろ、？ マスコミも取り上げなく成ってるし平日よりやや多い位だろうかね、
我が家は此の恩恵を一度も利用してなくて と云うよりもっぱら縁が無いと云った方か゛・・・

【記録グラフ】
最高血圧
112mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.7
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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