早くも秋の気配が【がたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

早くも秋の気配が
< 突然の宣言はひどい... 　｜　２月期が始まるよ～ >
「暑さ寒さも彼岸まで」との言い伝えを耳にするが今年はちょつと違う？
今日は日が暮れたら気温が一気に下がり慌てて窓をピシャッと閉めたよ。
３か月予報で夏が短いとは言ってたけど此れほど慌ただしいとは。
新型インフル＆寝冷えに要注意！！！
【記録グラフ】
最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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