no title【メガさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
14時
ざるそば（0.8人前） 238 kcal
にらまんじゅう（0.4人前） 163 kcal
20時
ミツカン 五目ちらし 2人前×2袋 （0.5人前） 45.5 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
21時
セブンイレブン フレンチトースト（0.5人前） 173 kcal
  1007 kcal
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