水は、飲んだ方がいいと思うけど!
私気をつけないと4ℓ以上軽く飲むんです(汗) 父に胃酸が薄くなるからほどほどにしろと言われます(^^) 純粋な水なら何ℓ飲んでもいいのでしょうか・・・
私も「水」は摂ったほうがイイと思います。 モデルさんなんかは最低2ℓは飲まれるみたいですヨ。「水分」でなくて「水」ネ。
こんにちは!なるほど「コーヒー」とかでは駄目なのですね。今日はプロパックなるお店でミネラルウォーターが2ℓ90円でした。飲み干してしまいました。笑。
おはようございます 朗読って大きな声で読まれてるんですか 頭の体操の本にも朗読があって 少しだけしましたが やせるのなら やってみます 一石二鳥ってこの事でしょうか〈^0^〉~♪
今日、実際に体重が減るのか、お風呂に入る前と後に体重を計りました。お風呂で朗読して、20分くらいで400g落ちていました!!