20090701【KEYAMさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月01日（水）

20090701
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ウォーキング18日目。
雨が降り出す前に出発したたけど、途中で降ってきちゃいました。
時間はいつもより短め。
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【昨晩寝た時間】
2:00
【今朝起きた時間】
6:30
【合計睡眠時間】
4.50H

【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9317歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
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