睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 4.5時間 dwn   1565.15時間   20090701  
7月2日(木) 6時間 up   1571.15時間   20090702  
7月3日(金) 5.5時間 dwn   1576.65時間   20090703  
7月4日(土) 5.5時間 dwn   1582.15時間   20090704  
7月5日(日) 6時間 up   1588.15時間   20090705  
7月6日(月) 5.75時間 dwn   1593.9時間   20090706  
7月7日(火) 5.5時間 dwn   1599.4時間   20090707  
7月8日(水) 5.75時間 dwn   1605.15時間   20090708  
7月9日(木) 5.75時間 dwn   1610.9時間   20090709  
7月10日(金) 7時間 up   1617.9時間   20090710  
7月11日(土) 7.25時間 up   1625.15時間   20090711  
7月12日(日) 7.25時間 up   1632.4時間   20090712  
7月13日(月) 5.25時間 dwn   1637.65時間   20090713  
7月14日(火) 6.75時間 up   1644.4時間   20090714  
7月15日(水) 6.25時間 up   1650.65時間   20090715  
7月16日(木) 5.75時間 dwn   1656.4時間   20090716  
7月17日(金) 6時間 up   1662.4時間   20090717  
7月18日(土) 6.5時間 up   1668.9時間   20090718  
7月19日(日) 6時間 up   1674.9時間   20090719  
7月20日(月) 7時間 up   1681.9時間   20090720  
7月21日(火) 7.5時間 up   1689.4時間   20090721  
7月22日(水) 6.5時間 up   1695.9時間   20090722  
7月23日(木)           no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土)           no title  
7月26日(日) 7.5時間 up   1703.4時間   20090726  
7月27日(月) 6時間 up   1709.4時間   20090727  
7月28日(火) 5.75時間 dwn   1715.15時間   20090728  
7月29日(水) 5.5時間 dwn   1720.65時間   20090729  
7月30日(木) 5.5時間 dwn   1726.15時間   20090730  
7月31日(金) 6.25時間 up   1732.4時間   20090731  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 171.75時間 （先月：178.25時間）
平均数（今月） dwn 6.13時間 （先月：6.15時間）
最高数（今月） yoko 7.50時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 57.1% （先月：69%）
総合データ（～7月）
合計数 1,732.40時間
平均数 6.06時間
最高数 11.50時間（記録日：2009/03/29）
目標達成率 49.7%